Mým dalším tipem na expresní svačinu nebo snídani jsou nugátové vločky připravené přes noc. Večer vše smícháte, ráno přihodíte ovoce …
jídlo do krabičky
Krémové těstoviny s pečenými rajčaty a paprikami
Aktuální úroda rajčat a paprik nabízí tolik skvělých možností zpracování. Díky plné chuti zeleniny stačí přidat pár dalších ingrediencí a …
3 variace letních pomazánek
Chuťově vyladěné pomazánky, které zastoupí za svačinu i lehčí večeři ve dnech, kdy se vám nechce vyvařovat a kdy nemáte …
Snadné flapjacky na výlet
V létě, když vyrážíte na výlet nebo piknik, není od věci si vzít s sebou svačinu. Ideální je takové svačina, které …
Bounty mléčná rýže
Mléčná rýžová kaše k snídani bývá u mých holčiček sázka na jistotu. Pokud patříte taky mezi milovníky mléčné rýže, tak zkuste …
Pečená zelenina s halloumi a balzamikem
Vysoce variabilní recept z jednoho plechu. Péct můžete mnoho druhů zeleniny – batáty, dýni, řepu, květák, rajčata… Záleží na vašich chutích, …
Zeleninová pánev s černou čočkou
Snadné a variabilní jídlo téměr z jedné pánve. Zeleninu vyberte podle zásob lednice nebo aktuální sezóny. Místo černé čočky jsou skvělé …
Domácí proteinový pudink
Proteinové pudinky jsou poslední dobou oblíbenou svačinou sportovců i nesportovců. Téměř v každém supermarketu si koupíte kelímek proteinového pudinku za nemalé …