Supr jednoduchá pomazánka plná bílkovin hotová do pár minut. Připravte si ji jako lehkou večeři anebo k výbornou svačinu. Díky červené …
Luštěniny
Všezeleninová polévka
Polévky na styl italské minestrone miluju! Základem je obyčejná zelenina, kvalitní rajčatová passata anebo konzervovaná rajčata, luštěniny a rozličné těstoviny. …
Cizrnové stew
Snažím se pravidelně vymýšlet pestré jídelníčky pro celou rodinu. Dbám na to, aby v jídelníčku byly zastoupené pestré potraviny – zelenina, …
Lososové karbanátky
Ryby se snažím zařazovat do našich jídelníčků hlavně po narození dcery. V rybách mám velké rezervy, ať už co do množství, …
Mrkvovo-čočková pomazánka s kokosovým mlékem
Vhodné pro děti od 1 roku Možná vás název pomazánky nenalákal, ale nenechte se zastrašit, je skvělá. Osobně nesnáším dušenou …
Hrachové karbanátky s bramborovou kaší
Luštěninová variace na klasické karbanátky. Oproti masové verzi trvá o trochu déle připravit, ale zase je o dost levnější a …
Fazolovo-hrášková pomazánka
Pomazánky jsou evergreeny k večeřím, když nevíte, co vařit anebo nemáte chuť stoupnout si k plotně. A pokud už jste se přejedli …
Cizrnový salát se sušenými rajčaty a plísňovým sýrem
Super jednoduchý a rychlý salát, který vám zachrání oběd v práci anebo bude i skvělou večeří. Osobně se přimlouvám za použití …
