Svým dětem jsem udělala banánové lívance naprosto nespočetně krát. Základem může být jen banán, vejce a vločky. Ale recept se …
Ovesné vločky
Domácí twix řezy
Já tomu říkám domácí twix, manžel mor a ani mu to nedávám na dosah ruky :). Potřebuje tento recept bližší …
Sýrové vafle s mrkví
Svačina, která chutná trochu „nezdravě“, a přitom ukrývá cottage a mrkev. Vafle jsou skvělé teplé i studené, takže je to …
Ricottové knedlíčky
Možná také milujete ovocné knedlíky, možná se vám stejně jako mně se s nimi nechce dělat. Přesně v tuto chvíli sahám po …
Proteinové mandlové vafle
Tyhle vafle jsou důkazem, že zdravá snídaně nemusí být kompromis. Díky tvarohu, vejcím a dýňové mouce mají vysoký obsah bílkovin, …
Kimchi smaženky
To, že kimchi je zdrojem prospěšných probitik, nejspíš víte. Ale možná si k němu hledáte cestu 👋. Tyto smaženky můžou být …
Hruškové muffiny s ovesnou drobenkou
Leden je pro spoustu z nás měsícem, ve kterém si víc hlídáme, co jíme. Ale já osobně se nechci vzdávat sladkého. …
Neobyčejné brownies s ořechovým máslem
Jestli někdy budu mít svoji kavárnu, přesně tohle brownies tam budu podávat. Klasické brownies je na mě prostě moc „těžkotonážní“ …