Jsou týdny, kdy mám pocit, že se všechno děje najednou. Práce, děti, domácnost… Zároveň ale nechci šidit jídlo, protože vím, …
Těstoviny
Těstovinový salát s cottagem a čočkou
„A co jíš, když nejíš maso?” Tak třeba tento bílkovinami nabitý salát. Nejsem 100% vegetarián, ale v drtivé většině případů se …
Rajčatové orzo s cizrnou
Tohle jídlo je důkazem, že i bez masa si můžete neskutečně pochutnat a zároveň se najíte dosyta. A to i …
Rychlá boloňská omáčka z červené čočky
Tahle omáčka je sice naprosto obyčejná a z úplně základních surovin, ale nese v sobě teplo domova a spoustu chuti. Je značně …
Těstoviny s proteinovým pestem
Těstoviny s pestem bývají tou nejrychlejší možnou večeří. Často ale jde o jídlo, které je chudé na bílkoviny, proto jsem připravila …
Orecchiette s krémovou omáčkou ze sušených rajčat
Moje děti miluju krémové a ještě lépe červené omáčky. A tady splňuju oba požadavky a ještě navíc do omáčky schovávám …
Vývar s orzem, mrkví a hráškem | 10
Závěrečný recept ze záchrannadesitka je tady. Jednoduchá polévka, která díky obsahu zeleniny, zdroji sacharidů (těstovin) i bílkovin (vajec) vám možná …
Orzo s hráškem a parmazánem | 5
Orzo je moje velmi oblíbená těstovina. Představte si ji jako těstovinovou rýži. Je rychle uvařená. Není sice k dostání v každém obchodě, …