S rodičovskou dovolenou přišlo téměř každodenní vaření, a tedy i řešení co vařit, z čeho vařit, co nakupovat atd. Tak nějak …
úsporné jídlo
Hrachová polévka s tempehem | vegan
Hrách patří mezi nejlevnější a nejvíce opomíjené luštěniny. Proti hrachu je cizrna a čočka hvězdy :). Je pravda, že s ním …
Čočkové boloňské ragú s těstovinami | vegan
Další jednoduché, luštěninové, zeleninové a rychlé jídlo. Výhodou čočky je, že se nemusí na rozdíl od cizrny a třeba fazolí …
Zimní minestrone s ječnými kroupami | vegan
Minestrone je dokonalá plnohodnotná polévka a navíc je báječně variabilní. Základem polévky je spousta zeleniny, dobrá rajčata a parmazán. V létě …
Hrášková pomazánka s mátou a žervé
Hrášek a máta? Jde to dohromady? Jde! A to fakt dobře! Myslím, že tato kombinace je běžná v Anglii, kde se …
Zelňačka s tofu | vegan
Tuhle polévku budete nejspíš znát ve variantě s klobásou. Uzeniny doma vůbec nejíme, takže jsem sáhla po tofu. Já měla zrovna …
Hrstková polévka | vegan
Ohromně pohodlná a sytící polévka ideální do zimních šedivých dnů. Na téhle polévce mne baví, že je z úplně obyčejných surovin …
Čočková pomazánka s vlašskými ořechy
Supr jednoduchá pomazánka plná bílkovin hotová do pár minut. Připravte si ji jako lehkou večeři anebo k výbornou svačinu. Díky červené …