Dokonale krémový hummus si nelze nezamilovat. Sice ho dneska koupíte skoro v každém obchodě, ale chuť a občas i zbytečně vysoké …
úsporné jídlo
Rýže se zeleninou a vajíčky na pánvi #kralovskezbytky
Dneska tu mám tip na „zbytkový“ recept. Nevím, jak vy, ale já moc neumím uvařit správné množství přílohy. Většinou mi …
Jak si dopřát lepší potraviny a jídla za méně peněz?
Cena v zásadě všeho letí vzhůru – energií, služeb, potravin… Být v této době na mateřské se dvěma malými dětmi není nejlehčí. …
Rychlé květákovo-cizrnové kari
Určitě nejsem jediná, kdo je horoucím příznivcem všech druhů kari. Miluju ho pro rychlou přípravu. Miluju ho pro plnou a …
17 tipů, jak ušetřit za jídlo, ale neošidit se na kvalitě
S rodičovskou dovolenou přišlo téměř každodenní vaření, a tedy i řešení co vařit, z čeho vařit, co nakupovat atd. Tak nějak …
Hrachová polévka s tempehem | vegan
Hrách patří mezi nejlevnější a nejvíce opomíjené luštěniny. Proti hrachu je cizrna a čočka hvězdy :). Je pravda, že s ním …
Čočkové boloňské ragú s těstovinami | vegan
Další jednoduché, luštěninové, zeleninové a rychlé jídlo. Výhodou čočky je, že se nemusí na rozdíl od cizrny a třeba fazolí …
Zimní minestrone s ječnými kroupami | vegan
Minestrone je dokonalá plnohodnotná polévka a navíc je báječně variabilní. Základem polévky je spousta zeleniny, dobrá rajčata a parmazán. V létě …