Proteinové pudinky jsou poslední dobou oblíbenou svačinou sportovců i nesportovců. Téměř v každém supermarketu si koupíte kelímek proteinového pudinku za nemalé …
jídlo do krabičky
Jarní orzo
Bohatá pánev plná zelené barvy. Kromě zeleniny a bylinek se do jídla hodí i lehce opečené mladé cukety, lehce blanšírovaný …
Těstoviny z jednoho hrnce s rajčaty a olivami
Úplně snadný recept, jehož přípravu sfouknete za 5 minut. Recept berte jako inspiraci a upravujte podle svých chutí – přidejte …
Domácí pribináček
Jakmile si jednou připravíte domácí probináček, ten kupovaný už si do košíku nehodíte. Nejen že je chuťově násobně lepší, ale …
Nejlepší hrášková pomazánka s fetou
Můj oblíbený recept – svěže zelená pomazánka díky hrášku a kapce citrónu. Díky fetě má pomazánka říz, který vyvažuje nasládlá …
3× svačina, která zažene malý i větší hlad
Mít něco v záloze, tedy v batohu anebo v kabelce, když člověka přepadne hlad anebo potřeba doplnit energii, se vždycky hodí. Všechny svačinky …
Letní jáhlový salát
Miluju saláty! A to nejen v létě. Vlastně by se dalo říct, že jsem tak trošku králík :) Zelenina má v mém …
Mini čoko šneci s oříšky
Na svačinu, na piknik, jen tak! Tyhle čoko šneci vám budou nejen chutnat a příprava bude bavit i vaše děti. …