Jsou sice růžové, ale nejsou to žádné květinky a vydrží hodně ostré zacházení v krabičce i školním batohu. A přitom jsou …
bez laktózy
Žabičkové lívance
Svým dětem jsem udělala banánové lívance naprosto nespočetně krát. Základem může být jen banán, vejce a vločky. Ale recept se …
Rustikální pohankové tortilly s hummusem z bílých fazolí
Kupované tortilly často nemívají ideální složení a připravit si domácí není vůbec složité. A tyto jsou navíc zcela bezlepkové. Na …
Křupavé clusters s kokosem
Křupavé, sladké a plné zdravých ingrediencí. A naprosto skvělé, že nemáte ani šanci postřehnout zamaskovanou pohanku. Dejte si je jen …
Arašídová granola s velkými kousky
Hodně křupavá, hodně arašídová a nesmírně snadná na přípravu. Zkuste ji se mnou. Doba přípravy | 10 minut + pečeníMnožství | …
Pohanka | co to je a jak ji připravovat?
Přirozeně bezlepková pseudoobilovina. Původně pochází z oblasti střední a jihozápadní Asie, ale u nás jde o tradiční plodinu pro oblast Valašska. …
Jáhly | co to je a jak je připravovat?
Jde o loupané proso. Jsou přirozeně bezlepkové. V české kuchyni jsou poměrně tradiční surovinou. Nejčastěji se používaly do sladkých dezertů jako …
Bulgur | co to je a jak ho připravovat?
Jde o předvařenou nalámanou pšenici. Jde o typickou surovinu severní Afriky, kde se z ní připravuje bylinkový salát tabbouleh. Obsahuje lepek …