Termix, pribiňák, lipánek, smetánek… Upřímně se ani neorientuju, kolik “zdravých” svačinek pro děti na trhu je. Nekupuju je, a to …
Pro děti
Mini čoko šneci s oříšky
Na svačinu, na piknik, jen tak! Tyhle čoko šneci vám budou nejen chutnat a příprava bude bavit i vaše děti. …
Snídaňové lívance 7× jinak
Lívance a palačinky patří mezi naše oblíbené snídaně. Recepty jsou variabilní, takže se jen tak nepřejí. Do těsta se dá …
Univerzální jogurtové muffiny
Muffiny peču fakt ráda, jsou totiž výborné jako svačina pro Anežku naven. Navíc do nich mohu schovat spoustu ovoce. I …
Červená čočka na rajčatech s focacciou
Červená čočka je perfektní surovinou pro rychlá jídla, nemusí se namáčet, navíc nenadýmá a povětšinou chutná i dětem. Tento recept …
Čočkové boloňské ragú s těstovinami | vegan
Další jednoduché, luštěninové, zeleninové a rychlé jídlo. Výhodou čočky je, že se nemusí na rozdíl od cizrny a třeba fazolí …
Zimní minestrone s ječnými kroupami | vegan
Minestrone je dokonalá plnohodnotná polévka a navíc je báječně variabilní. Základem polévky je spousta zeleniny, dobrá rajčata a parmazán. V létě …
Čočková pomazánka s vlašskými ořechy
Supr jednoduchá pomazánka plná bílkovin hotová do pár minut. Připravte si ji jako lehkou večeři anebo k výbornou svačinu. Díky červené …