Dlouho jsem přemýšlela nad konceptem záchranných receptů. Chtěla jsem vymyslet jídla, která budete moct uvařit i ve dnech, kdy máte doma jen železné zásoby a kdy jste nestihli zajít nakoupit.
Pak mi ale došlo, že každý z nás má doma úplně něco jiného 🙂 Proto jsem dala dohromady seznam 10 surovin, které mám doma já a ze kterých vytvoříte minimálně 10 fantastických jídel. Doufám, že vás bude takový špajzový speciál bavit. A klidně mi napište suroviny, na které se mám zaměřit příště. Musím říct, že surovinové omezení mě donutilo být dost kreativní.
A pokud máte moji online kuchařku 20 jídel hotových do 20 minut, tak vám je tento seznam velmi známý.
Tady je seznam ingrediencí, které bude fajn mít doma v zásobě:
- mrkev
- červená čočka
- vývar kuřecí nebo zeleninový
- orzo (nebo jiná drobná těstovina)
- rajčata v konzervě
- kokosové mléko
- mražený hrášek
- vejce
- parmazán
- bramborové gnocchi
U každého jídla kromě receptu také najdete:
🍽️ Počet porcí
⏰ Doba přípravy
🌿 Dietní omezení
👧🏻 Moje doporučení pro děti
✨Tipy na obměny
🫙 Jaké suroviny ze zásob jsme použili
💰 Cena na porci
Všechny recepty postupně pohodlně najdete pod touto záložkou.
